清晨六点半，菜市场门口刚支起摊子，郑赛赛那辆低调的SUV已经停在路边。后备箱一开，不是塑料袋装的青菜豆腐，而是一排排密封严实的蛋白粉、电解质泡腾片、支链氨基酸小瓶——整齐得像实验室货架，跟旁边大妈手里...

凌晨五点，佛罗里达的天还黑着，维纳斯·威廉姆斯已经站在自家后院的发球区。球拍挥出破空声，一记平击发球砸在对面围网上，弹回来滚到草地上——她弯腰捡起，没看表，也没停顿，直接摆好姿势再来。这不是某次备战大...

清晨六点半，街角的豆浆摊刚支起锅，热气还没完全冒上来，张博恒就站在队伍中间了——穿着件灰蓝色夹克，袖口有点磨边，头发随便抓了两下，手里还拎着个帆布包，看起来跟旁边赶早课的大学生没两样。 他低头看手机...

凌晨四点，杭州体工队游泳馆的灯刚亮，叶诗文已经游完三千米。她裹着毛巾坐在池边，手里那杯黑咖啡冒着热气——没加糖，没加奶，连杯子都是训练馆角落自动贩卖机里最便宜的那种。 别人喝咖啡是为了提神，她喝咖啡像...

挡拆使用率与效率的同步跃升 杰伦·布伦森在本赛季显著提升了挡拆进攻的比重，同时其每回合得分效率也达到联盟顶级水平。数据显示，他作为持球人发起挡拆的回合占比从上赛季的28%上升至35%，而每回合得分则从...